ميره البلوشي

 عمان في الحاضر ان   (رسمياً:   سَلْطَنَةُ عُمَان )، هي   دولة خليجية   تقع في   غرب آسيا   في الربع الجنوبي الشرقي من   شبه الجزيرة العربية . تقع بين خطي عرض 16° 40' و 20' 26° شمالاً وبين خطي طول 50' 51°و 40' °59 شرقا. يحدها من الشمال   الخليج العربي   ومضيق هرمز ومن الشمال الغربي   الإمارات العربية المتحدة   ومن الغرب   المملكة العربية السعودية   ومن الجنوب   اليمن   ومن الجنوب الشرقي   بحر العرب . تغطي مساحة إجمالية تبلغ 309.500 كم² وهي بذلك تحتل المرتبة الثالثة من حيث المساحة في   شبه الجزيرة العربية . تمتد سواحلها على مسافة 3165 كلم من  مضيق هرمز  في الشمال وحتى الحدود مع  اليمن ، وتطل بذلك على بحار ثلاثة هي:  بحر العرب ،  بحر عُمان ،  والخليج العربي . يبلغ طول حدودها المشتركة مع دولة  الإمارات العربية المتحدة  (410 كم) ومع  المملكة العربية السعودية  (676 كم)، ومع  الجمهورية اليمنية  (288 كم). نظام الحكم في عُمان  سلطاني ورا...

النباتات النباتات   ( الاسم العلمي :   Plantae ) هي مجموعة رئيسية من   الكائنات الحية ، من أمثلتها   الأشجار   والأزهار   والأعشاب   والشجيرات   والحشائش   وأيضا   السراخس . تقسم النباتات إلى:  نباتات بذرية ،  نباتات لاوعائية ،  سراخس   وشبيهات السراخس . نُشرت عام 2011 دراسة قدرت عدد  الأنواع  النباتية في الكرة الأرضية بحوالي 8.7  مليون  نوع، منها 6.5  مليون  نوع على البر و2.2 مليون نوع في  البحر . حتى عام  2004  بلغ عدد الأنواع النباتية التي تم تمييزها وتحديدها 287,655 نوع نباتي، منها 258,650  مزهرة  و15,000  لاوعائية . أهم ميزة للنباتات أنها  ذاتية التغذية ، وبالتالي فهي توفر الغذاء لنفسها وللحيوانات العاشبة أيضاً وللإنسان، مما يجعلها أهم عناصر دورة الغذاء في الطبيعة. تستطيع النباتات تحويل طاقة  الشمس  إلى شكل طاقة كيميائية في الكربوهيدرات عن طريق  التمثيل الضوئي  ضمن  الصانعات اليخضورية  في خلايا النباتات. تغطي النبا...

الغذاء الصحي   الغذاء الصحي   أو   الغذاء المتوازن   يقصد به النظام الغذائي الذي يؤدي إلى تحسين   صحة   الفرد.   وهو مصطلح تسويقي يوضح آثار   صحة الإنسان   الذي يتبع   النظام الغذائي الصحي   الطبيعي المطلوب   لتغذية الإنسان . قد تكون الأطعمة التي يتم تسويقها كأطعمة صحية جزءًا من فئة واحدة أو أكثر، مثل   الأطعمة الطبيعية أو الأطعمة   العضوية أو الأطعمة   المتكاملة   أو الأطعمة النباتية أو   المكملات الغذائية . يمكن بيع هذه المنتجات في   متاجر الأطعمة الصحية أو في أقسام الأغذية الصحية   أو العضوية في   محلات البقالة . في حين لا يوجد تعريف دقيق لـ «الغذاء الصحي»، تراقب إدارة الغذاء والدواء الأمريكية وتحذر مصنعي الأغذية من وضع العلامات على الأطعمة وذلك بسبب أن لها آثار صحية محددة في حين لا يوجد دليل يدعم مثل هذه العبارات. ي رى خبراء الصحة العامة أن الصحة والجمال يقومان أساسا على قواعد  التغذية  السليمة، إذ أن عمل وتناغم أعضاء الجسم يعتمدان على توازن العناصر الأساسية الواردة إليه عن ...